Foire Aux Questions

Pour savoir comment arriver à Hridaya Yoga France à Longeval par bus, avion, train ou voiture, vous pouvez visiter cette page.

Nous vous conseillons d’apporter les affaires suivantes :

  • Si vous restez dans nos dortoirs : S’il vous plait veuillez apporter une serviette de bain, une couverture/sac de couchage et un drap de dessus pour votre lit
  • Vêtements chauds pour l’hiver. Même pendant les mois d’été, il est important d’apporter au moins un pull ou une veste chaude car il peut parfois faire un peu froid.
  • Vêtements confortables pour le yoga et la méditation. Nous vous recommandons dans la mesure du possible des vêtements respirant fabriqués en fibres naturelles. Le reste dépendra de vos préférences personnelles : t-shirts, débardeurs, pantalons de yoga, leggings, pantalons de jogging, ou shorts, se sont tous de bonnes options. Il est préférable de porter des vêtements plus chauds pendant votre échauffement. Mais la chose la plus importante est que vous soyez confortable pour pouvoir bouger librement.
  • Pantoufles chaudes pour l’intérieur pendant l’hiver ; tongs en été
  • Bouteille d’eau rechargeable
  • Tapis de Yoga (l’école a des tapis de yoga disponibles mais c’est plus hygiénique d’apporter le vôtre si vous en avez un)
  • Coussins de méditation (nous avons des coussins disponibles si vous ne possédez pas les vôtres)
  • Châle ou couverture (pour les méditations matinales)
  • Sarong ou une serviette de tapis (si vous utilisez un de nos tapis, nous vous demandons de le couvrir avec votre propre sarong ou une serviette)
  • Thermos (Les tasses n’étant pas autorisées dans notre salle de yoga, nous vous demandons d’apporter un thermos si vous aimez boire du thé pendant les cours)
  • Savon biodégradable, shampoing et autres produits de toilette. A noter : Notre centre a un système de traitement des eaux usées complètement naturel. Nous demandons donc à tous les participants d’utiliser uniquement des produits de toilette 100 % naturels, sans produits chimiques. Certains produits, comme du dentifrice, du savon, du shampoing et de l’après-shampoing sont disponibles à la vente directement dans la boutique du château.
  • Tous les médicaments requis
  • Carnet et stylo / crayon
  • Boules Quies
  • Adaptateur électrique, si nécessaire
  • Chaussures de randonnée ou de course si vous prévoyez de faire des activités de plein air
  • De l’argent liquide, comme le guichet le plus proche est uniquement accessible en voiture

Les prix sur le site sont répertoriés en Euro. Les paiements en ligne et les paiements en espèces ne sont acceptés qu’en euros.

La raison principale pour laquelle nous gardons nos prix bas est parce que nos enseignements sont enracinés dans la philosophie yogique traditionnelle, selon laquelle nous devrions mener une vie simple, en respectant aparigraha, la « non-possessivité, absence d’avarice ». En tant qu’étudiants et enseignants, nous apprenons à vivre dans l’esprit du yoga, d’une manière non prétentieuse et naturelle.

Bien que les aspects matériels ne soient pas ignorés, ils ne sont pas notre objectif principal. Lorsque nous nous libérons de l’obsession du gain matériel, l’amour et la liberté de notre être sont naturellement soulignés et fleurissent.

Une autre raison pour laquelle nous sommes en mesure d’offrir des prix aussi raisonnables est que de nombreux étudiants et enseignants soutiennent la communauté avec leur inspiration et leurs dons en travaillant dans différentes activités de karma yoga (service désintéressé).

Nous avons également confiance dans le fait que la vie en elle-même est généreuse et abondante lorsque nous apprenons à honorer et à recevoir les dons de l’existence.

Bien que nous offrions des cours « peu coûteux », nous considérons que la perfection spirituelle que nous sommes essentiellement doit être reflétée dans le haut niveau de qualité dans nos enseignements et nos services — il n’y a rien de « bon marché » dans nos offres.

Bien que cette option ne soit pas exclue en principe, nous voulons assurer la fluidité de nos opérations administratives, en garantissant un salaire fixe pour nos employés et en honorant nos autres responsabilités financières. Parfois, l’approche de la donation est enracinée dans une mentalité d’offrir quelque chose de basse qualité mais en supposant que les gens feront un don selon leur degré de satisfaction. Ainsi, les plaintes sont en quelque sorte évitées. Nous sommes pleinement conscients de la qualité des enseignements que nous offrons et en assumons la totale responsabilité.

D’autre part, nous considérons que tout être humain avec une aspiration spirituelle authentique devrait pouvoir apprendre la méditation et le yoga, quelle que soit sa situation financière. Pour cette raison, nous offrons des bourses d’étude et sommes toujours prêts à soutenir les étudiants qui ont vraiment besoin d’aide.

Notre restaurant sert des repas simples, délicieux et nourrissants chaque jour à partir de produits frais, biologiques et autant que possible locaux. Tous les plats sont principalement végétaliens, bien que certains produits laitiers puissent être disponibles en plus à côté. Vous pouvez réserver les repas lors de votre inscription aux cours.

Nous fournissons de l’eau chaude gratuite. Vous êtes invités à apporter vos propres sachets de thé ou les acheter parmi une sélection de notre boutique Yogi.

La zone autour de Longeval est à une altitude de 480m donc peut être variable, il est important d’apporter des vêtements chauds même en été.

  • Juin, juillet, août et septembre ont un temps chaud avec une bonne température moyenne. Les mois d’été peuvent être très chauds, allant jusqu’à 40°, mais la température peut également descendre à 15° de temps en temps, alors assurez-vous de planifier en conséquence.
  • La température reste chaude jusqu’à octobre, puis baisse pendant l’hiver.
  • Il peut parfois neiger de décembre à mars.
  • Au printemps la température a une moyenne de 20°.
  • Le mois le plus chaud est juillet.
  • Le mois le plus froid est le mois de décembre.
  • Mai est le mois le plus humide.
  • Juillet est le mois le plus sec.

La Wi-Fi est disponible gratuitement pour les étudiants séjournant à Hridaya Yoga France dans le salon Wi-Fi.

Le Lac des Sapins est un très beau lac avec la plus grande baignade biologique d’Europe. Il est situé à 15 kilomètres de Longeval. La ville de Lyon, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO est accessible en 1 heure en bus/train ou voiture.

Assurez-vous d’avoir un visa valide pour visiter la France. Vous pouvez consulter le site de l’ambassade de France pour plus d’informations.

Nous recommandons à tous les visiteurs de Longeval d’avoir une assurance santé et de responsabilité civile en cas d’accident.