Retraite cocooning

Retraite auto-dirigée

Trouver le calme intérieur

Un temps de contemplation et de ressourcement

L’hiver est une saison idéale pour une retraite. La Nature s’endort, le temps est frais, le rythme de la vie s’apaise. C’est une période de contemplation, de recul, de réflexion et de maturation. Perché sur sa colline surplombant la vallée d’Azergues, le beau Domaine de Longeval est un nid parfait pour vous consacrer à ce voyage intérieur et nous sommes heureux de vous inviter à nous rejoindre pour une retraite « cocooning ».

Cette retraite vous offre un espace pour vous reconnecter en douceur. Un logement chaud et confortable, de la délicieuse nourriture bio et végétarienne et le support de notre vibrante communauté et d’enseignants expérimentés vous assurent une retraite de qualité dans le respect de votre intimité. Vous serez invités à vous joindre à notre méditation quotidienne de 7h à 8h du matin et à nos cours de Hridaya Hatha Yoga de 15h à 17h.

Vous souhaitez rester avec nous pour une, deux ou trois semaines ? Vous souhaitez rester dans le silence complet ou vous préférez parler occasionnellement ? Vous envisagez de longues ballades dans la belle nature environnante ou au contraire rester dans votre chambre en mode cocooning ? C’est vous qui choisissez et faites votre retraite sur mesure mais dans tous les cas vous serez soutenu par le lieu, la communauté et les pratiques quotidiennes pour vous reconnecter à vous-même.

Notez que vous pouvez commencer par une première semaine et ensuite prolonger votre séjour jusqu’à trois semaines.

« Laisse l’esprit s’apaiser. Milles et une choses vont se montrer et disparaitre pendant que le Soi attend leur retour. Elles grandissent et fleurissent puis retournent à la source. Retourner à la source est immobilité et silence. C’est le chemin de la nature. »

– Lao Tzu, Tao Te Ching

Inscriptions et Coût

Cliquez sur « Prix et inscriptions » pour obtenir la liste des prix et les types d’hébergement disponibles pour les dates qui vous intéressent.
Dates ProgrammePrix et inscriptions
March 17 - 24, 2019 Retraite cocooning d’une semaine

A savoir :

  • La retraite de 10 jours Hridaya est enseignée en Anglais, elle est donc adaptée à ceux qui comprennent cette langue.
  • Si vous avez une question au sujet de la retraite ou voulez-vous inscrire pour une date différente de celles listées, merci de nous envoyer un email à info@hridaya-yoga.fr.
  • Vous êtes invités à commencer par une retraite d’une semaine et à prolonger votre séjour si vous en sentez l’inspiration.
  • Le prix affiché est pour le logement. Vous pouvez arriver à partir de 14h00 le premier jour de votre séjour. Merci de prévoir assez de temps pour votre installation avant la session d’orientation qui aura lieu à 17h00.
  • Merci de lire les Lignes directrices relatives au paiement et au remboursement avant de vous inscrire.
  • Hridaya Yoga France est une organisation à but non lucratif et nous pensons que chacun devrait l’opportunité de pratiquer, c’est pour cela que nous maintenons nos prix aussi bas. Si le prix dépasse votre budget, vous pouvez soumettre votre demande de bourse. Nous allons considérer votre demande et essayer de trouver un moyen de vous aider.

La retraite aura lieu au « Domaine de Longeval », niché dans la belle campagne du Beaujolais.

Aucune expérience de méditation ou de yoga est requise pour participer à cette retraite.